De Rode Zonnehoed staat momenteel volop te bloeien en de bijen, vlinders en hommels genieten er volop van. Maar toch heb ik vandaag één plantje opgeofferd voor mijn tinctuur:
50 gram Echinaceae, bloem, blad, stengel en wortel
250 ml alcohol van 40%
Omdat de Echinaceae op zich ook vocht bevat maak ik een iets hoger percentage (50%) alcohol. En nu moet het drie weken blijven staan, waarna het afgezeefd wordt en in een bruin flesje in de kelderkast wordt bewaard.
De tinctuur is twee jaar houdbaar.
Gebruik:
- preventief pal vóór periodes waarin je neiging hebt verkouden te worden (niet langer dan 3 weken achtereen) driemaal daags 10 à 20 druppels
- tijdens verkoudheid vijf à zes keer daags 10 à 20 druppels totdat verkoudheid mindert.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten